肌肉发炎，有几种情况：

一种是因为长时间一个姿势或者重复某一动作，导致局部肌肉软组织的慢性劳损，局部肌肉、腱膜、肌腱充血水肿而出现的无菌性炎症。因此治疗应该积极避免上述不良生活习惯，同时口服非甾体类消炎镇痛药如布洛芬等，或者局部使用膏药，减轻疼痛；

还有一种情况是局部的肌肉内的化脓性的感染，这种情况常伴有红肿热痛的感染症状，需要用敏感的抗生素抗感染治疗，避免创伤。

还有的人是一种自身免疫性疾病，叫多发性肌炎，以肌肉疼痛为主的自身免疫性疾病，这种情况，需要用激素治疗抑制炎症反应，如果激素治疗无效，可给予免疫抑制剂。