腰到晚上时出现酸胀疼痛加重，主要是考虑肌肉劳损，引起目前症状。

在白天活动时周围组织或肌肉收缩舒张，缓解周围组织微循环功能障碍。而在夜间时，由于休息保持长时间固定姿势，导致出现血液不畅情况，引起症状加重。可以通过针灸科、疼痛科门诊就诊检查、中药治疗、推拿按摩、口服改善微循环药物等方式进行对症治疗。注意腰部保暖。循序渐进活动，治疗期间忌食辛辣刺激食物。