胳膊肌肉拉伤，在48小时以内需要贴布洛芬一类的冰凉型的膏药，在48小时以后需要贴云南白药以及活血止痛膏一类的温热型膏药。

在48小时以内，贴冰凉型的膏药通常可以使肌肉拉伤部位，毛细血管收缩，可以使出血相应减少。

在48小时以后，采用温热型的膏药可以使局部血管扩张，增加血液循环，使得局部的瘀血以及细胞的渗出水肿可以得到更好的吸收消散。因此，要区分损伤的时间来使用不同类型的膏药。