脚趾头肿胀痛的原因，主要是有外伤史，或者是疲劳的病史，风湿和痛风也会引起脚趾头酸胀痛。

首先询问病人的外伤史，如果没有明显的外伤，或者是疲劳的病史，考虑风湿或者痛风引起的，脚趾头肿胀痛的可能性大。建议查一下风湿系列和尿酸，如果有风湿可以口服出风去湿的药，如果有高尿酸血症或者痛风，可以口服降尿酸的药物，多饮水，口服碱片碱化尿液，对于缓解脚趾头的肿胀痛，都会有帮助的。另外，要注意休息，晚上睡觉的时候患肢要抬高，对减轻肿胀痛，也是有明显的帮助的。