孕吐一般在早晚比较严重，这个是因为身体的激素规律引起的，有的时候早晚分泌激素要多一些，早孕反应就要严重。

在平常的饮食上，就需要避开呕吐严重的时间，一般可以中午进食多一些，这样就能保证宝宝的营养。平时的饮食上要以清淡为主，但是需要补充蛋白质的食物，这样才能够促进宝宝的生长发育。如果晚上呕吐比较严重，甚至引起了脱水，需要及时的止吐治疗。在孕期用止吐的药是比较安全的，不会引起宝宝的畸形，对孕妇也没有很大的影响。