这种情况多见于急性胃肠炎，多是因为吃了不卫生的食物或吃太多刺激性强烈的食物，导致的胃肠黏膜损伤，从而引起的一系列不适症状。

可以口服奥美拉唑、达喜、肠炎宁、诺氟沙星、蒙脱石散等药物，积极的对症治疗改善不适症状。需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药。

要多注意饮食、生活方面的调理，以免不适症状的反复发作。要勤洗手，讲卫生，不要吃未煮熟食物，不吃路边摊，不喝生水，不吃发霉过期食品。要清淡饮食，少吃油腻、辛辣、刺激的食物，多锻炼身体，适当的有氧运动，增强体质。