天热腿疼，常见原因为劳累、劳损、外伤、肌肉痉挛等原因引起。

因此可以采用以下几种方式进行治疗。首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免长时间行走，避免过度负重。同时，要适当的注意保暖，避免受凉。有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗症状。严重者需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏。大多数的疼痛经过上述治疗后，均能出现一定程度的好转，如果没有好转甚至加重，而需要前往医院就诊。