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孕妇血糖高能吃橙子吗
2021-07-16 925人阅读
三甲
董倩
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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孕妇血糖高能吃橙子。

孕妇血糖高,需要在饮食上特别注意控制高糖高热量食物。橙子里含有丰富的钾离子,可以补充电解质。适当少吃一些是可以的,但是不要吃太多。吃多了容易上火。因为橙子是比较甜的水果,有一定的糖分,会增加机体的血糖的负担。孕妇可以吃一些柚子或梨子等含糖量比较低的水果。蔬菜与黄瓜、苦瓜本来控制血糖,主食以粗粮为主。均衡膳食,营养多样化,才能保证胎儿的健康发育。适当参加户外运动,定期监测血糖的变化。孕晚期定期产前检查,自数胎动。

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