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近视怎么自己矫正
2021-06-23 344人阅读
宗志峰
眼科
主治医师
邯郸市第一医院
语音内容:
近视发生以后,一般不能够自己矫正,但是可以通过眼部按摩,进行户外活动,防止近视度数增长过快。
近视在临床上比较常见,主要是由于眼球前后直径增长,眼睛屈光系统所形成的光斑投影在视网膜之前称为近视。在临床上近视发生以后,一般考虑真性近视,需要通过佩戴眼镜等方法进行矫正,无法自动进行矫正。因此,对于近视,尤其是出现视力下降,这种近视首先要通过佩戴眼镜的方法进行矫正。同时根据具体的度数,首先要纠正不正确的用眼习惯,避免长时间近距离看书,以及增加户外活动,比如多进行乒乓球、羽毛球运动,来防止近视度数增长。可以通过局部按摩、向远处眺望,以及纠正不正确用眼,防止近视度数增长过快而形成高度近视。