有时干呕的原因主要考虑还是有咽喉炎症或者是有慢性胃部疾病等引起的，可以做一下咽喉的检查，看看是否有异常。

平时注意做好饮食方面的调理，别吃刺激性的食物和生冷的食物，如果有咽喉炎症需要应用清喉利咽的药物进行治疗。如果有胃部疾病，也可以应用一些增加胃动力的药物和胃黏膜保护剂等进行对症治疗，保证良好的情绪，必要的时候需要进行胃镜检查。