男性如果出现内分泌失调，首先要进行原发病的积极寻找，例如检查下丘脑垂体，看是否有占位性的病变，还要检查肾上腺、甲状腺、甲状旁腺、胰腺、性腺，看这些脏器是否出现了原发性或继发性的功能受损而导致了男性内分泌的失调。

在出现内分泌失调以后，还要从饮食，运动等几方面进行着手，饮食方面应该增加食物的品种搭配合理，多吃蔬菜、水果、少吃油腻刺激生冷辛辣的食品。在精神方面也要保证充足的休息，充分的睡眠，避免过度的疲劳和情绪过度激动。保持心情的愉快，这样才以面不良的情绪会影响内分泌系统。作息方面，不可以熬夜，戒烟限酒，同时要增加锻炼来加强体质，通过上述的方案，才能够进行自我综合调理。