一般胎停以后是需要借助药物的方法来帮助自然流产的，还有就是通过手术。

导致胎停的原因，一般有可能是染色体异常，或者是因为感染、高热等原因造成的。一般建议等下次准备怀孕之前，男女双方到医院做详细的孕前检查。流产以后要注意多休息为主，避免劳累，建议一个月内不能进行性生活，因为宫腔还没有修复好，性生活的情况下，容易会导致宫腔内的感染，引起一些子宫内膜炎、盆腔炎、腹腱炎等等。所以目前主要是多休息为主。建议一个月后到医院做一个b超检查，主要是观察子宫的修复程度。