生气对肺部的影响是比较大的，肺脏是人体的呼吸气管，当我们生气时会导致肺内压的改变以及纵膈摆动幅度发生改变，也会诱发我们一些其他的慢性疾病，比如肺气肿、慢阻肺、肺纤维化、肺部肿瘤以及肝脏疾病等等，甚至会引发严重的不良后果。

所以我们平时一定要控制好自己的情绪，首先生气不只是对肺脏影响多大，对肝脏影响以及我们整体的内分泌都是有很大的影响的。我们在生气时，一定要调整自己的心态，尽量进行转移注意力，比如进行一些自己感兴趣的事情或者进行一些运动来释放我们的不满情绪，缓解压力，如果吗特别生气，呼吸急促，也会导致过度通气而出现的呼吸性碱中毒，甚至严重会引发抽搐。