造成脂肪肝的直接原因常常是由于大量进食油腻食物导致的。

大量进食油腻食物，或者经常饮酒，饮用碳酸饮料都可以导致身体里面的脂肪物质代谢，聚集，形成脂肪肝。脂肪肝可以进一步引起肝功能损伤，长期以往有可能引发肝硬化风险，患者要引起重视。通过加强运动，减少油脂摄入，可以改善脂肪肝。如果不注意病情加重，往往恢复就比较困难。一般通过运动饮食的调节，大部分脂肪肝患者可以逐渐恢复正常。如果有肝功能损伤，可以辅助保肝药物治疗。