脚崴了引起来的疼痛和痛风的疼痛还是比较容易区别的：首先诱因不同。崴脚往往有外伤史，而痛风一般没有这种情况；痛风和饮食受凉以及饮酒有密切的关系。第二，临床症状也不尽相同。痛风的疼痛往往是急性发作，疼痛非常剧烈，伴有局部皮肤的红肿；而崴脚带来的疼痛一般是中轻度疼痛，局部皮肤红肿并不明显。第三，化验检查也可以很好的区分两者。痛风往往伴有血尿酸显著升高；而脚崴引起来的疼痛，尿酸是正常的。所以去正规医院风湿科进行诊断以及治疗，两者并不容易混淆。