大姨妈所引起的头疼主要是在生理期可造成雌激素水平下降，引起对5-羟色胺等炎性介质较为敏感，可影响头部的血管收缩和舒张异常，牵拉引起头疼，可以对症的服用一些非甾体抗类药物如布洛芬、萘普生等，可以帮助缓解头疼。

一些中成药如头痛宁胶囊、正天丸等也可以考虑服用。

头疼期间注意休息，如患者头疼较为严重的，可以查女性的激素水平。

对于有明确的激素水平异常的患者可以就诊妇科进行调理，如头疼不严重，激素水平没有很严重的异常情况，可以服用上述药物。