这样的损伤原因主要是扭伤，还有一些慢性劳损导致的关节的磨损，包括退行性骨关节病，关节的骨与骨之间的摩擦，就会引起半月板的损伤。所以主要是分为急性的损伤和慢性的损伤。

出现半月板的损伤的，要及时的休息，限制膝关节的活动，1到2级的损伤，都可以采取保守的治疗，石膏固定4到6周，再循序渐进的进行功能锻炼。如果是退行性骨关节病引起的半月板损伤，就要治疗原发病。不能针对半月板去治疗，因为这样针对半月板的治疗，效果是比较差的，首先，改变骨与骨之间的间隙变窄，摩擦，这样才能够防止半月板损伤进一步加重。