一般而言，晚上胎动次数较多，早上较少，尤其是夜晚睡觉前胎动最多，因为胎儿此时比较有精神。

所以，当准妈妈自测胎动次数时应分别计算每天早中晚的胎动次数，每次计数一小时，再将三次的计数之和乘以四，便是12小时的胎动次数。孕晚期胎动频繁，即胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/每小时也是为正常的。此时准妈妈们不必过于担心。事实上，正常孕妇在20周开始自觉胎动，随着孕周的增加，胎动也逐渐增多，在孕32到34周达峰。但需要说明的是，在孕38周后开始胎动便会逐渐减少，由于胎儿存在个体差异，有的胎儿12小时可动100次左右。但少于20次，因为胎儿有宫内缺氧可能。