身体湿气重是会导致水肿的。

因为湿气多数是由于脾胃虚弱，水谷运化障碍的原因导致的。身体湿气重弥漫全身隐于皮下就会出现水肿的情况，这种要调理的话，第一，药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、香砂六君子丸、二陈丸、补中益气丸以及金匮肾气丸、真武汤等药调理，平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须等泡水喝。第二，饮食要注意清淡，不要吃太多生冷，黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。第三，还需要适当的户外运动，增加代谢，有利于祛湿。第四，还需要去医院做相关检查明确水肿的病因，比如肾病综合征或者肝硬化，或者是有低蛋白血症等情况。