生完宝宝后脚后跟疼多数原因跟长时间没有下地，或者是受凉劳损等原因引起。 因此出现这种情况后，建议患者首先可以采用一些保守治疗的方式来观察治疗效果，比如首先就是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，注意保暖，避免受凉，局部热敷。 如果有条件的患者也可以配合一些理疗的治疗，比如针灸、艾灸、红外线、超短波、冲击波等，疼痛严重的患者也可以采用一些药物治疗，主要是外用一些药物，比如比洛芬凝胶贴膏、消炎止痛膏、云南白药膏等。 因为处于哺乳期，一般情况下，不建议口服药物治疗，可能会通过乳汁影响婴儿，因此绝大多数情况下，经过处理后均能缓解。

现在宝宝6个月内腰疼导致的原因有第一有可能是妇科的炎症所引起的，第二就是腰椎的问题所导致的。建议第一要做一个妇科检查，看子宫和双侧附件有没有炎症，如果有炎症就按炎症进行治疗，经过治疗之后腰疼好了，说明就是炎症导致的，如果没有炎症，那就要做一个腰部的X光线的检查或者是CT的检查，根据检查的结果决定下一步的治疗方法，需要提醒的是，平时一定要注意腰部的保暖，而且要睡硬板床。

生完宝宝之后，膝盖疼痛，通常情况下是由于怀孕期间体重增加，所造成的膝关节负担增加导致周围的肌肉痉摩的疲劳，所产生的无菌炎症，第二个是由于受凉了所导致的膝关节滑膜炎。那么通常情况下，我们给予制动，抬高患肢，局部冷敷或者是热敷非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物的口服，通常5到7天可以明显缓解，如果局部温度较高，通常给予热敷，每次10到15分钟，一天3到4次，如果温度正常，通常给予热敷时间，同冷敷一样。如果长时间不缓解，那么我们需要去医院做膝关节的磁共振检查，以判断其是否是由于半月板损伤膝关节骨性关节炎，或者是膝关节的慢性滑膜炎所导致，这样针对病因进行治疗，通常效果明确。

生孩子后尾骨疼，可以采取如下的处理措施： 1、该类患者首先要对尾骨进行保护，比如在此时尽量的不要坐立、采取仰卧位的睡姿，以免对其产生压迫。 2、患者要在疼痛的部位贴外用的黑膏药，比如常用的有狗皮膏、镇江膏药之类的。 3、患者需要在站立的时候采取相关的功能锻炼，比如采取缩肛锻炼，也就是在深吸气的时候缩紧肛门，而在呼气的时候放松肛门。 4、针对某些疼痛特别严重的情况，可以做局部的痛点封闭治疗。 5、针对某些存在尾骨脱位、完全移位的情况，可以请医生通过肛门做手法的复位。 6、如果经过常规保守治疗后，效果仍然不好，而且尾骨周围有非常严重的炎症，可以考虑将尾骨完全切除掉，以迅速的缓解症状。

生完宝宝肚子疼，主要是由于胎盘娩出后，子宫逐渐恢复至未孕状态的全过程，称为子宫复旧，一般为六周。 其主要变化为宫体肌纤维缩复和子宫内膜再生，同时含有子宫血管变化，子宫下段和宫颈的复原。因子宫收缩引起的下腹部剧烈疼痛，称为产后宫缩痛，哺乳时反射性缩宫素分泌增多，可以使疼痛加重，这种情况一般不需特殊药物治疗，大多数会自然消失。产后一周左右，子宫复旧，在耻骨联合上方可触及。于产后十日，子宫降至骨盆腔内，腹部检查触不到宫底。

完宝宝之后都是会有出现子宫收缩疼痛厉害的，这个都是正常的。一般大部分女性生了宝宝之后都是会有出现。产后出现宫缩疼痛是因为在恢复的过程中产生了强烈的收缩导致的，因为只有子宫收缩才可以帮助排出瘀血、宫颈的恢复。所以一般可以忍受的情况下，这个都是不需要进行治疗的，产后之后需要多注意卧床休息，少走路。当子宫收缩疼痛的时候，可以听一些优美的音乐，这样也可以缓解紧张的情绪和缓解宫缩疼痛，都是有利于产后的身体恢复，不要给太大的压力，或者是精神的压力过大，过度的疲劳，这个都是会有一定的影响。如果是疼痛厉害，还需要到医院进一步的检查，可以热毛巾来进行缓解疼痛。

腰疼的厉害，首先要避免不良的生活习惯，例如久站、久坐，还可以通过佩戴腰围的方法，给予腰部辅助支撑，使得紧张僵硬无力的腰部肌肉得到一定的放松。第三，可以通过热敷和拉伸的方法来进一步放松腰背部肌肉。 热敷的方法可以采用热水袋或者是热毛巾，在疼痛的部位进行持续十分钟左右的热敷，随后可以进行腰背部肌肉的拉伸。具体拉伸的动作方法可以采用平卧位，双手双手抱膝，使得大腿尽量贴近腹部和胸部，这样可以感觉到腰背部有一定的牵拉感，需要在无痛范围内进行持续20秒的拉伸，随后进行3至5秒的休息，再将这个动作重复两次，累计拉伸一分钟。

生完宝宝同房下面疼痛，一个是由于哺乳期体内雌激素水平低所引起的。还有一个原因就是，有可能如果是顺产会阴侧切，伤口还没有完全愈合好。 女性在产后如果是母乳喂养，在哺乳期，很多女性由于体内泌乳素水平的升高，会抑制卵巢的功能。产妇体内的雌孕激素水平都比较低下，那么雌激素水平低，容易引起女性生殖道粘膜的萎缩以及分泌物的量减少，所以会在同房的时候导致干涩疼痛的不适。再有就是如果说是顺产做了会阴侧切，在产后时间比较短的情况下同房的时候有可能会刺激到局部的刀口，由于局部刀口神经末梢还没有完全的恢复正常，比较敏感，也可能会引起刺痛不适。出现这种情况以后，一是夫妻双方做好沟通交流。可以增加同房的前戏。以及动作适当的放轻柔，必要的时候也可以通过外用的药油来缓解干涩疼痛的症状。

刚生完宝宝耻骨还是疼痛的话，考虑有可能存在着耻骨联合分离，一般情况下如果说是怀孕期间宝宝比较大的话，有可能会引起耻骨联合的分离，如果出现了耻骨联合分离的话，在生完宝宝之后有可能持续的存在，如果说是持续存在耻骨联合分离的话，就会持续存在疼痛不适，一般情况下，如果生完宝宝之后建议一定要好好休息，如果有耻骨联合分离的话，一定要及时到医院就诊。现在可以考虑给仿生物电治疗以及物理的固定治疗，效果相对来说都是比较好的，建议一定要注意，尽量的不能忍着，因为如果忍着的话，疼痛的时间可能会比较久，而且不利于骨盆的修复，不利于体型的修复，生完宝宝之后有可能会造成体型的异常。

生完宝宝肚子疼可以通过适当的活动来缓解疼痛。 适当的活动有利于宫腔淤血的排出，这样有助于子宫的恢复，也能减轻疼痛。生完宝宝不要长期的卧床，长期的卧床不利于机体的恢复，并且也不利于体力的恢复。如果说肚子疼痛特别严重，必要的时候需要口服止疼药，比如说布洛芬等药物来起到缓解疼痛的作用。生完宝宝还要注意饮食，加强营养，提高身体的抵抗力，并且还要注意休息，合理的作息也有利于产后的恢复。