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孕妇躺着腰疼怎么回事
2022-02-27 174人阅读
吕祥花
产科
主治医师
济宁医学院附属医院
语音内容:
孕妇躺着腰疼主要考虑与核心力量发生改变,有一定的关系,怀孕之后体态将可能会发生一定的改变,如果说体态发生了改变,腰部的肌肉将有可能处于一种紧张的状态。
如果说躺着。腰部处于悬空的状态,将有可能会出现局部组织紧张,缺血缺氧的状态,将有可能会出现疼痛不适的感觉,所以一般情况下,如果是怀孕之后,建议尽量的避免平躺,如果说想平躺,可以考虑在腰部垫一个枕头,同时一定要注意尽量的避免久蹲、久站、久坐,避免长时间的躺着,建议适当的活动,经常变换体态。同时,一定要注意尽量的适当的休息,但是不能绝对地卧床休息,因为绝对卧床休息,有静脉血栓形成的风险性。