腰肌劳损，如果程度非常严重时，可以考虑封闭针注射治疗，可以在短时间内起到消炎镇痛的功效。

封闭针注射只能起到对症的作用，并不能很好的改善腰椎椎体本身的病变，因此容易出现病症的反复。患者出现腰肌劳损，首先要注意避免久坐、重体力劳动等不利的因素，以免导致腰肌劳损加重或者病症的反复。其次，患者可以考虑口服一些改善循环的药物，非甾体消炎药物、肌肉松弛药物等，会具有有相应的效果，也可以配合一些针灸、牵引、推拿、理疗等综合治疗的方式，能够更好的延缓腰椎的蜕变，防止腰肌劳损加重。