双歧杆菌可以治疗胀气，能够改善因肠道菌群失调所导致的腹胀，腹痛，腹泻，便秘等不适症状。需要根据医嘱用药，不要自己乱吃药，平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，以免消化道不适症状的反复发作，饮食要以清淡为主，不要吃油腻辛辣，生冷，油炸等刺激性食物。少吃粗糙，坚硬，难以消化的食物，不抽烟不喝酒，多喝水，少喝咖啡，浓茶，碳酸饮料。三餐要定时定量，避免暴饮暴食，吃饭的时候要细嚼慢咽。睡觉前1到2小时不要吃东西，平时需要多锻炼身体，增强体质。