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月经来时睡眠不好是啥原因
2021-03-03 379人阅读
三甲
贾锐
妇科
主治医师
鹤壁市人民医院
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来月经的时候睡眠不好,属于是内分泌的问题,由于月经期间体内激素水平变化比较大会出现失眠,甚至还会影响到情绪,导致情绪不稳定、暴躁易怒、烦躁不安,甚至出现头晕头痛的现象。由于体内激素分泌不平衡,会导致月经期紧张综合症会影响正常的生活,在来月经的时候要注意放松心情,不能过度的紧张,还要注意休息,不要熬夜过度,如果睡眠不好,影响正常生活,可以适量的用一些调理神经的药物改善症状,可以吃维生素B1配合谷维素也可以吃逍遥丸能够缓解精神紧张的现象。

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