膝盖很痛，一动就疼，多考虑一下几方面原因：

第一点，多考虑是痛风所形成的相关症状，这种情况下，建议性尿酸方面检查积极的降尿酸，以低嘌呤饮食为主，多饮水，同时可以应用非甾体消炎药对症消炎，镇痛治疗，一般来说问题不大。

第二个方面多考虑是膝关节骨性关节炎，这种情况下，建议行膝关节正侧位片检查，明确相关诊断，一般先以改善生活方式，运用非甾体消炎药，营养软骨药物进行治疗，必要时多考虑行膝关节腔玻璃酸钠注射素越早进行治疗效果越好。

如果相关症状还是没有缓解，多考虑行全膝关节置换手术进行治疗。