脂肪肝一般情况下并不特别严重。

如果出现了脂肪肝，建议患者少饮酒，因为酒精会导致脂肪肝的出现，也可能会加重脂肪肝的进展，所以患者最好是远离酒精，禁止饮酒。如果是肥胖导致的脂肪肝，也叫做非酒精性脂肪肝，建议患者清淡饮食、多运动、锻炼身体，促进脂肪在肝脏的新陈代谢，减缓脂肪组织在肝脏当中储存，有利于恢复。