孕妇在早孕期如果有孕吐，胃不舒服及缓解方式，包括以下几个方面：

第一，饮食调理。饮食上可以少食多餐，不要吃过于辛辣刺激和生冷的食物，不要吃过于油腻的食物，以免加重孕吐。尽量吃好消化的和温热的食物，可以缓解胃不舒服的现象。

第二，药物治疗。孕妇可以口服维生素B6，具有止吐的作用。

第三，住院补液治疗。如果孕妇的孕吐非常严重，吃什么吐什么，引起了脱水和电解质紊乱时，就需要住院补液治疗了，每天的补液量在3000毫升，包含补充各种营养和维生素。一般经过对症治疗2到3天后，孕吐也是可以明显缓解的。