微信关注周国建医生方便随时提问
已有697人关注
久坐会便秘吗
2021-08-24 411人阅读
周国建
消化内科
主治医师
河北大学附属医院
语音内容:
长时间的久坐有可能会导致患者出现便秘。
患者经常的坐姿不变、不运动,时间久了以后肠道蠕动功能会受到抑制,肠道动力不足,就会出现排便困难、排便费力这些便秘的表现。建议患者不要久坐办公室,要经常的运动、活动,这样才能保证胃肠道正常的蠕动功能,不至于因为胃肠蠕动缺乏加重便秘的表现。患者也可以多吃一些蔬菜水果,注意补充膳食纤维,多喝水,通过多方面的措施来缓解便秘的表现。