一咳嗽就漏尿，需要进行提肛运动来提高盆底肌群的力量，这样可以有效的避免漏尿的发生。

如果这种方式无法控制好排尿，可以考虑进行手术治疗。咳嗽时出现漏尿这种情况，说明尿道括约肌力量薄弱，不但是在咳嗽的时候，在大笑或者是打喷嚏又或者是在跳绳等一些运动过程当中，都会出现漏尿的现象，这是因为尿道括约肌力量不足以承担骤增的负压而导致的，临床上称之为压力性尿失禁。常见的人群为中老年妇女，而且年龄越大，漏尿的严重程度也更加的严重。这样的患者，建议在年轻时就进行提肛运动，这样可以有效的锻炼盆底肌群，使尿道括约肌的力量提升。