睡觉会腿麻要考虑两个方面的原因，第一是腰椎间盘突出，第二是下肢的单神经卡压性疾病。

腰椎间盘突出是由于腰椎的退行性病变、逐渐损伤等多种原因综合导致的，椎间盘向后突出压迫脊髓或者神经根刺激神经产生的相应神经损伤症状。在睡觉的时候由于姿势不良，会导致椎间盘突出加重，从而使麻木的现象也会加重，患者可以做一个腰椎的磁共振检查。平时睡觉的时候可以在腰部适当的垫一个小枕头，可以缓解腰椎的压力。单神经卡压性疾病可能是由于腓神经的卡压或者胫神经的卡压造成的，有可能是由于长时间一个姿势导致局部的血液循环不通畅而产生的，也有可能是神经本身存在病变。