盆腔积液六厘米不要太过紧张，不是很严重。

一般出现盆腔积液大多是在排卵期左右或者月经前期，可以此时出现盆腔积液若是没有特殊的症状，可以先注意观察，不要太过担心，可以在月经干净后的2到3天再次复查一下妇科彩超，大部分的盆腔积液属于一个生理性的积液，若是出现了腰背酸痛、小腹坠痛、腰骶疼痛的一些症状，建议可以到医院里进行中医中药以及理疗、针灸等的综合性调理，在日常生活中若是出现身体不适及时的到医院进行就诊，保持适量的运动，运动对于调理机体内分泌以及调理机体身体机能、增强抵抗力，都是有助于身体更加健康的，另外注意运动能够调节月经，促进身体盆腔充血以及缓解痛经的作用。