膝关节容易脱臼，多考虑是髌骨习惯性脱位所引起的相关症状，多考虑受到外伤或者是先天发育异常所引起的相关症状。

一般来说，有效的治疗方案是：

第一，可以行外侧支持韧带松解加股四头肌的功能锻炼，看看相关症状是否缓解，如果相关症状没有缓解的情况下，可以考虑行内侧副韧带重建进行治疗，一般来说，相关症状可以缓解。术后需要进行功能锻炼，一般相关症状可以缓解，一般来说问题不大，必要时可以考虑进行截骨手术进行治疗。