颈椎病不能做剧烈频繁的颈椎前屈、后伸、左右侧屈和旋转的动作。

生活中要注意：避免长时间伏案；项部注意避免受凉；可选用颈椎枕。项部可配合理疗，如TDP照射或中药熏药，或微波治疗或威阀光治疗或红外线治疗。可配合非甾体类抗炎药如戴芬，或布洛芬或洛芬钠缓释片，胃口欠佳者可换用塞来昔布胶囊，或艾瑞西部片。可配合活血化瘀的药物，如颈痛颗粒、颈舒颗粒、丹参多酚酸盐或丹红注射液；可配合脱水消肿类药物，如甘露醇、甘油果糖或七叶皂苷钠；可配合营养神经的药物，如甲钴胺、鼠神经生长因子、神经节苷脂。