脚扭伤反复肿胀一般在伤后3到4周能够消退，一般扭伤的越重，伤后消肿的时间会更久，因此在脚踝扭伤后需要进行一些相关的治疗以促进肿胀消退。在伤后要尽量多休息，减少足部的下地负重时间，可以多抬高患肢，并进行足趾部的功能活动以加速下肢的静脉回流，促进肿胀的消退，也可以口服一些活血化瘀，通络止痛的中药以及中成药进行治疗以促进恢复，如大活络胶囊，活血舒筋汤等等，还可以配合一些相关的理疗，如磁热疗法，中医定向透药治疗等等促进恢复。