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北芪血糖高的可以吃吗
2021-07-14 373人阅读
吕莎莎
内分泌与代谢科
主治医师
廊坊市中医医院
语音内容:
血糖高的人是可以吃黄芪的。
黄芪泡水喝,或者是蒲公英以及苍耳等泡水喝,有利于调节糖尿病人血糖的异常。黄芪能够增加胰岛素的敏感性有双向调节血糖的功效,所以糖尿病人合理服用黄芪,能够增加胰岛素敏感性,有一定的辅助降糖,血糖的作用,可以用食用泡黄芪水喝和药膳都是可以的,注意饮食中要少吃土豆、地瓜、粉条等含高碳水化合物的食品加工品,平时生活中要有规律,严格的控制三餐的饮食量,多吃青菜,保持乐观的情绪,不熬夜,保证充足的睡眠,多吃高蛋白,高维生素低热量,低糖饮食,多参加一些户外活动。提高机体的免疫力。