如果月经期间不注意保暖，受凉会引发子宫痉挛收缩引起痛经。如果月经期间吃一些寒凉的食物，也会引起肚子疼痛，出现痛经的现象。或者是有子宫内膜释放前列腺素增加，导致子宫内膜出现缺血缺氧的现象，也会引起痛经的症状。如果月经期间精神紧张，压力过大，会导致植物神经功能紊乱，也会引起痛经现象发生。这需要根据个人的临床表现，采取对症治疗的措施。可以适量的喝一些红糖姜水，补充气血驱寒气，缓解痛经的现象。如果痛经过于严重的，也可以适量的吃一些止痛药物缓解症状。