憋尿的时候出现恶心，主要是因为憋尿它会导致一些神经系统的异常，这些就是比如说导致了这些神经的亢奋，有人会出现心慌，冷汗，或者是恶心，这种表现出现。在做一些妇科的检查或者是泌尿系的b超通常要憋尿，有的患者就会出现上述的症状，但是如果说排尿之后这个症状很快就得到缓解。因此对于男性来讲，尽量减少憋尿，憋尿也会造成一些器官，比如说前列腺的问题，或者造成膀胱的问题，女性的话，憋尿时间过久也会导致膀胱或者是其他的问题的出现。因此就是不要长时间久坐憋尿，有的人发现和结石的发生有一定的关联，因此就是憋尿会引起神经系统某些部分的亢奋，导致心慌，冷汗，恶心这种交感神经系统亢奋的一些表现，或者有人会出大量的出汗。因此的话，不要去憋尿，有尿意之后那就尽量去把它排出来，