有以下三种常见的治疗方法，

一，物理治疗。很多女性患者也有一部分男性患者出现后腰，腰部发凉的情况。物理治疗是最方便，最经济也是没有任何副作用的最好治疗方法。可以，包括后腰部局部的热敷、蜡疗、理疗、针灸、按摩、推拿等。可以快速缓解这种腰部发凉的情况。

二，药物治疗。也可以局部使用奇正消痛贴。口服腰痛宁等改善腰部发凉的局部情况。

三，患者是因为发生了骨质疏松引起的腰部发凉，可以选择抗骨质疏松治疗来改善腰部发凉的情况。