我们可以选择冷水敷额头，温水擦拭全身大血管处，例如肘窝，腘窝，腋窝，腹股沟等部位，另外也可以将冰袋置于枕后，可以达到很快的退热效果。

出现反复发烧以后我们一定要完善相关的检查，避免出现肺部出现器质性病变引起误诊。一般情况下低热和中度发热我们不需要特殊治疗，只需要密切关注症状的出现，一般情况下适度的体温升高可以明显激活人体的免疫力。

另外也可以杀灭或者抑制体内的病毒和细菌。如果出现39度以上高热时，我们应该积极地给予口服退烧药，必要时也应该同时给予物理降温。同时我们也要根据血常规检查结果酌情给予静脉输液或者口服抗生素。