生完孩子之后经常腰疼，是非常常见的，和多种因素有关。

首先和体内的激素水平变化有关，怀孕和分娩前后体内的激素水平会发生相应的变化，使关节、韧带松弛，这个时候可以引起关节和腰部的疼痛。还有就是因为身体比较虚弱，生完孩子的时候已经消耗了大量体力，这个时候可能引起腰部肌肉的酸胀、疼痛，还有就是疲劳的因素，因为生完孩子以后可以引起受凉、疲劳，引起关节和腰部的疼痛，产后腰疼也可能是腰肌劳损导致的，要注意休息。