身体有瘀血的症状，我们要看具体的原因。

如果是外伤引起起来的。外伤碰撞啊，穿丝袜或者皮下的瘀血，我们在48小时内可以用冷敷来减轻瘀血的症状。48小时以后，我们可以用热敷来促进瘀血的吸收。还可以通过运动啊等促进血液循环，改善瘀血的症状。局部用按摩、理疗等方式也是可以改善的。第二个我们考虑心力衰竭，心力衰竭的是血流异常，就会引起身体的瘀血，肺瘀血、肝淤血，这种我们可以限制钠水的摄入。在医生的指导下使用呋塞米、螺内酯等利尿的药物，降低心脏的负荷，能缓解瘀血的症状。第三个就是血小板减少。血小板减少我们要查血小板减少的具体的原因。