脸色暗沉发黄可能与平时的生活习惯或者对皮肤保养不到位导致的，各种原因都可以造成皮肤的暗沉发黄，还有可能是由于脾气虚、长期受紫外线照射或者肌肤中的弹力纤维、胶原蛋白被破坏，导致黑色素增多，角质增厚的人也会出现这种症状。

建议平时可以增加户外活动，要做好防护措施，涂抹防晒霜，或者使用遮阳伞，避免过度清洁皮肤。平时要注意面部的补水和保湿，多吃一些含有胶原蛋白或者维生素比较高的食物，对皮肤暗沉发黄会有一定的帮助。