有排卵期出血的情况，应该注意以下几方面：

第一，作息要规律，不能熬夜。因为熬夜对于卵巢功能的损伤是最明显的，最容易诱发排卵期出血的。第二，饮食上不能暴饮暴食，要避免辛辣、刺激性食物，清淡饮食为主，尽量少吃油炸、高糖分、高热量的食物。第三，如果反复出现排卵期出血的情况，应该去做宫颈筛查和彩超检查，排除子宫内膜息肉以及宫颈病变的可能性。第四，在排卵期出血期间应该检查孕酮看看是否有卵巢黄体功能不足的情况。出血期间不能性生活。