拔完牙之后，脸部出现了肿胀，想要消肿，可以在24小时之内局部用冰敷的方式，冰块外面包上干毛巾，可以起到消肿的目的。在24小时之后可以局部进行热敷，有利于消肿化瘀。

而且，做好术后的护理对于消肿也是十分关键的。首先就是要选择一些清淡的、柔软的食物。在拔牙起初的三天内，尽量以流质和半流质的食物为主。这样可以避免局部拔牙创口受到食物的刺激。同时，应该维护好口腔的卫生。在医生指导下，口服抗炎药来进行抗炎和抗感染的治疗。这样就可以使创口快速的痊愈。