阴虚低烧，这种情况一般的不会自己好，需要通过药物和生活调理，才能慢慢的变好，因为我们身体是阴阳平衡的状态，当阴虚的时候，身体阳气就会相对偏多，阳气多就会热，这种情况需要应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理，平时还需要应用玉竹、石斛，枸杞、麦冬等泡水喝。

另外，平时不能吃太多辛辣、油腻、刺激的食物，尤其是油炸食品和辣椒，平时，可以吃点银耳莲子羹、山药枸杞粥等养阴的食材，不能生气上火，不能熬夜，平时也可以适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等有氧养生操。