肛裂两个月了还没好，需要注意以下几点，第一，生活饮食习惯注意，包括不吃辛辣刺激的食物，不喝酒，不熬夜，不久坐久站，不过度劳累。第二，要养成良好的排便习惯，要多吃水果蔬菜软化大便。大便后，要注意清洗，保持肛门部的清洁。晚上可以温水坐浴。缓解肛门括约肌的痉挛。如果肛裂疼痛比较明显，也可以外用硝酸甘油软膏止痛。如果肛裂反复发作，经上述保守治疗，仍然没有明显的缓解，也可以考虑手术治疗。