肾气不足肾阳虚，我们需要用一些温肾助阳的药物，临床上多用金匮肾气丸或者右归丸为基础加减治疗。

肾阳虚是我们在临床上经常会遇到的，其主要原因主要是由于先天不足、肾阳亏虚。另外，劳累过度也可以导致肾阳不足，中医讲劳则耗气，过度劳累会导致肾阳不足。另外，饮食失调、过食寒凉容易伤及阳气，最终导致肾气不足肾阳虚。

如果说出现肾阳虚的话，我们在饮食上要少食寒凉，需要用药物、针灸来调理。