吃太多的冰的东西，会导致月经推迟，因为月经受内分泌的影响，那内分泌受很多因素的影响，首先是饮食，比如过度的减肥，或者是太刺激的食物，环境，情绪，药物等等，都可能造成内分泌失调，引起月经不调。但是对于有性生活的女性来说，如果月经推迟的话那么首先考虑到是否是怀孕，排除怀孕以后才考虑到是内分泌失调，如果是怀孕那么建议去做彩超以确定是宫内孕或者是宫外孕，判断孕囊发育的情况。如果是内分泌失调，那么去除影响内分泌失调的原因同时考虑激素治疗。