后腰偶尔刺痛，一般考虑在受凉、劳累、久坐或者长时间弯腰的情况下，导致的腰肌劳损、腰背部筋膜炎的情况。

治疗主要是通过保守治疗，比如卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。大部分病人经过上述治疗两周左右，症状会有明显的缓解。如果此时症状缓解不理想，建议去医院完善腰椎CT或腰椎磁共振的检查，进一步明确病情，系统诊治。