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血糖高能吃糙米饭吗
2021-06-19 797人阅读
三甲
吕莎莎
内分泌与代谢科
主治医师
廊坊市中医医院
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血糖高的患者可以适量的食用糙米,糙米可以作为主食进行使用。

糙米是有一定功效,例如可以在食用之后改善胃肠道的功能。控制使用之后的血糖并不太高,并且还可以增加饱腹感等等,因为糙米含有氨基酸,矿物质是非常丰富的,所以也会对食用之后的身体健康有好处。它比较适合于糖尿病,高脂血症的患者进行食用。糖尿病患者吃糙米饭不仅能够增加饱腹感,而且能够缓解便秘,当患者出现糖尿病,导致体重下降的时候,还需要加用一些优质蛋白饮食,而不能够只吃一些糙米饭,这样的话容易引起营养失衡。所以糖尿病患者一定要注意营养方面的配比,糙米饭固然可取,但是一定要注意营养的摄入。

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